首先，我要指出的是银屑病是一种自身免疫性炎症性皮肤病，对于其治疗应进行综合性的调节。在南方气候温暖潮湿的情况下，由于湿气太多，较易出现病情反复。而在上海南地区过冬时，往往空气干燥，气温低，风大，导致银屑病患者皮肤过干，湿疹严重或有明显的角质层脱落、皮痒等问题。因此，我们需要对银屑病进行不同阶段的治疗规范，以避免其扩散和慢性化。
其次，针对银屑病过冬在上海南地区的治疗建议如下：
1. 按照医生建议使用药物
对于银屑病患者，医生通常会开具一些外用药物、口服药物或生物类似物的治疗方案。在寒冷的冬季，应根据医生的处方按时用药，以保持炎症的缓解，并避免病情加重。治疗药物一般可采用类固醇、维生素D3衍生物以及光敏剂等治疗。
2. 保持皮肤湿润
银屑病患者的有些面部与四肢等部位皮肤会出现胀大、脱屑、瘙痒等症状，导致表皮缺乏水分，加速皮肤老化。因此，针对上海南地区空气干燥的情况，建议经常进行保湿和滋润皮肤。可以选择含有甘油、尿素、乳液等成分的保湿液、滋润霜或其他类似产品，坚持定时使用，以防止皮肤干燥、龟裂或角质层变厚。
3. 适当运动和注意营养
银屑病患者需要保持适量的运动和均衡的饮食。正确的运动可以有效地缓解病情，提高免疫系统对病毒的抵抗能力，减轻身体疲劳。在饮食上，则应尽量选择富含维生素和矿物质的食品，例如含有Omega-3脂肪酸的鱼类、瘦肉、坚果、水果以及蔬菜等。同时，避免过食易产生湿气的食物，如肥腻、油腻、辛辣等食品，以免过度刺激皮肤引发病情加重。
综上所述，银屑病患者在上海南地区度过冬季，需要注意调节自身状态。对于医生的治疗建议应遵照执行，同时注意保湿、运动和饮食调整，尽可能避免哑火生湿，保持身心健康的状态。
